Journal de ibektasheva, 14 mars 19

Первый минус 🥰
60,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 3,7 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1101 kcal Gras: 32,66g | Prot: 60,05g | Glu: 140,95g.   Petit Déjeuner: Dove Молочный Шоколад, Ашан Хлеб с Семенами Подсолнечника, Кофе с Молоком и Сахаром, Вареное Яйцо. Déjeuner: Курица в Сливках, Рис с Овощами. Snacks/Autre: Банан, ВкусВилл Булочка с Творогом. plus...
425 kcal Exercice: Vélo Elliptique - 20 minutes, Tapis de Course - 30 minutes, Apple Health - 23 heures et 10 minutes. plus...
Perdant 1,6 kg par Semaine



     
 

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