Journal de natishka_tk, 16 mars 19

Profil de natishka_tk | < Entrée Précédente |Entrée Suivante >

на 5 дней

Voir Calendrier de Régime, 16 mars 2019:

1995 kcal

Gras: 67,70g | Prot: 115,36g | Glu: 229,93g. Petit Déjeuner: Яйцо, Haferflocken Овсяные Хлопья, Сыр Российский. Déjeuner: Сыр Российский, Хлеб Цельнозерновой, Сто Пудов Чечевица Красная, Шампиньоны. Dîner: Фундук, Зефир, Сметана 20%, Пасторма Куриная. Snacks/Autre: Зефир, Треугольники из Лаваша. plus...

32 supporteurs Encourager

Commentaires

Скажіть будь ласка, що це, чим ви харчуєтесь?

16 mars 19 par le membre: Каріна Когут

Якщо детально то в моєму інстаграмі краще почитайте. А коротко: Сніданки готую щодня - бутерброды з маслом і сиром Перекус трикутнички з лаваша з сиром і творогом, 1 банан, лате Обід чечевиця з шампіньонами Вечеря пастрома куряча і салат з пекінки і сметани Все на 2000ккал

16 mars 19 par le membre: natishka_tk


	Soumettre un Commentaire Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici* pour se connecter.*

Historique de poids de natishka_tk

Voir l'Historique Complet

Journal de natishka_tk, 16 mars 19

Soumettre un Commentaire

Historique de poids de natishka_tk