Journal de nsagley, 17 déc. 12

I've lost a couple of pounds this week. Mostly because I'm stretching every meal as much as I can to feed the 5 of us and also because I'm so stressed out I'm just not hungry. I basically only eat when I start to feel light headed or my stomach starts growling. I'm still doing zumba classes twice a week.

Voir Calendrier de Régime, 17 décembre 2012:
1941 kcal Gras: 64,28g | Prot: 76,92g | Glu: 259,31g.   Petit Déjeuner: Oat Revolution - Maple & Brown Sugar, Chocolate Milk (Lowfat), Bacon. Déjeuner: Coca-Cola Classic (20 oz), French Fries (Medium), Double Cheeseburger. Dîner: Macaroni & Cheese 2%, Green Beans (Canned), Pork Chops (Top Loin, Boneless). Snacks/Autre: Honey Roasted Creamy Peanut Butter. plus...
3342 kcal Exercice: Conduire - 2 heures, Danse (Pas Rapide, Aérobique) - 50 minutes, Repos - 13 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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