Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 29 décembre 2012
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2287 kcal
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Gras: 85,02g | Prot: 69,07g | Glu: 309,28g.
Petit Déjeuner: Honig, Zartbitter-Creme, Körner-Harmonie Sandwich. Déjeuner: Penne Gorgonzola, Frühlingsrollen. Dîner: Quark, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), Spiegelei, Spiegelei. Snacks/Autre: Karamell-Waffeln, Karamell Waffeln. plus...
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2586 kcal
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Exercice:
Entraînement en Circuit - 50 minutes, Repos - 15 heures et 10 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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