Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 mai 2019
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77,7 kg
Perdu jusqu'à présent: 22,3 kg.
Reste à parcourir: 14,7 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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574 kcal
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Gras: 14,65g | Prot: 50,50g | Glu: 64,07g.
Petit Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Café. Déjeuner: Pan Integral, Naranjas, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Huevo Cocido, Queso Parmesano (Rallado), Espinacas, Beregena, Calabacin, pechuga pollo. Dîner: Pan Integral, Lomo de Cerdo (Lomo, Magro Solamente), Danone Yogur Natural, Hacendado Pera Conferencia. Snacks/Autre: Té Rojo. plus...
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3463 kcal
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Exercice:
Basket-Ball - 1 heure, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 15 minutes, Musculation - 30 minutes, Tae Bo - 1 heure et 30 minutes, Repos - 12 heures et 45 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cr3339
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