Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 janvier 2013
|
90,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,5 kg.
Reste à parcourir: 18,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2297 kcal
|
Gras: 79,77g | Prot: 133,12g | Glu: 256,18g.
Petit Déjeuner: Banane, Honig, Kräutertee, Vollkornbrot. Déjeuner: Entenfleisch, Reis (Gekocht), Frühlingsrollen, Hähnchen Curry. Dîner: Körniger Frischkäse. Snacks/Autre: Ijs, Streuselkuchen Apfel, Oblaten-Lebkuchen. plus...
|
|
2694 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 2 heures, Conduire - 40 minutes, Entraînement en Circuit - 45 minutes, Repos - 12 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
|
Prenant 0,5 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Schwopp
|