Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 17 janvier 2013
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86,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,8 kg.
Reste à parcourir: 12,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1566 kcal
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Gras: 62,55g | Prot: 85,72g | Glu: 172,63g.
Petit Déjeuner: Complete High Protein Replacement Shake, Tea with Milk and Sugar. Déjeuner: Tab, Mini Baguette Speciale, Mixed Salad Greens, Italian Salad Dressing, Carrots , Avocados . Dîner: Beef Steak (Lean Only Eaten), Horseradish Sauce, Butro, Potatoes (Flesh, with Salt, Boiled), Italian Salad Dressing, Cherry Tomatoes, Tab, Mixed Salad Greens. Snacks/Autre: Scorched Almonds, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless) , Low Fat Fruit Yoghurt. plus...
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Perdant 1,5 kg par Semaine
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Historique de poids de Mel5081
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