Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 06 juin 2019
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76 kg
Perdu jusqu'à présent: 24 kg.
Reste à parcourir: 13 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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430 kcal
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Gras: 13,93g | Prot: 36,43g | Glu: 41,93g.
Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Hacendado Leche Desnatada, Café. Dîner: Naranjas, Jamón Serrano, Eroski Queso Fresco de Burgos, Eroski Jamón Cocido Extra, Huevo, Pan Integral. Snacks/Autre: Té Rojo. plus...
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2955 kcal
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Exercice:
Musculation - 30 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Boxe - 50 minutes, Repos - 14 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de cr3339
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