|
Retomando em grande estilo!
|
926 kcal
|
Gras: 54,69g | Prot: 69,96g | Glu: 42,37g.
Petit Déjeuner: Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Morangos, Verde Campo Queijo Minas Padrão Lacfree, Pão de Açúcar Copa Lombo (Sobrepaleta), Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Linea Adoçante Sucralose Líquido, Dolce Gusto Cortado. Déjeuner: Lindt Chocolate 70% Cacau, Linea Adoçante Sucralose Líquido, Malunga Creme de Leite Fresco (Orgânico), Café Expresso, Carambola, Morangos, Andorinha Azeite de Oliva Extra Virgem, Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Carne de Porco Assada, Berinjela Cozida, Quiabo Cozido. Dîner: Carambola, Brócolis Cozidos (de Brócolis Frescos), Molho de Carne Marrom, Carne de Panela. Snacks/Autre: Biscoito de Queijo, Café Expresso, Castanhas-do-Pará. plus...
|
|
1543 kcal
|
Exercice:
Travail de Bureau - 4 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
|
 Commentaires
10 juin 19 par le membre: karla magda
|
Uau! Bem como afirmou a
@karla Magda, "que estilo"!
10 juin 19 par le membre: menos_22
|
Bonito, gostoso e de baixa kcal, além de LC. 178 kcal, 6,8g carbo líquido
10 juin 19 par le membre: Tania Andrade DF
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Tania Andrade DF
|