Journal de Ketala, 18 janv. 13

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75,7 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 12,2 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

782 kcal Gras: 33,17g | Prot: 13,63g | Glu: 107,39g.   Petit Déjeuner: Pineapple Coconut Muffins. Déjeuner: Pork and Vegetable Dumplings, Orange Chicken. Snacks/Autre: Coffee with Cream and Sugar. plus...
2993 kcal Exercice: Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Assis - 4 heures, Musculation (Modérée) - 10 minutes, Vélo (Très Rapide) - 28/kph - 1 heure, Repos - 9 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
Prenant 0,4 kg par Semaine



     
 

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