Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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73 kg
Perdu jusqu'à présent: 27 kg.
Reste à parcourir: 10 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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592 kcal
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Gras: 16,75g | Prot: 29,46g | Glu: 86,26g.
Petit Déjeuner: Plátano, Hacendado Leche Desnatada, Café. Déjeuner: Naranjas, Pan Integral, Lidl Atún al Natural, Salmorejo, Huevo Cocido. Dîner: Hacendado Pera Conferencia, Naranjas. Snacks/Autre: Té Rojo. plus...
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2813 kcal
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Exercice:
Musculation - 20 minutes, Body Combat - 1 heure et 40 minutes, Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Repos - 13 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de cr3339
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