Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 23 juin 2019
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72,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,6 kg.
Reste à parcourir: 9,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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590 kcal
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Gras: 16,23g | Prot: 45,64g | Glu: 72,94g.
Petit Déjeuner: Plátano, Café, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Melón, Pan Integral, Queso Parmesano (Rallado), Apis Tomate Triturado, Huevo Cocido, Lidl Atún al Natural, Krissia Palitos de Cangrejo, calabacin. Dîner: Tomates, Eroski Queso Fresco de Burgos, Eroski Jamón Cocido Extra, Verdifresh Lechuga Iceberg, Pan Integral. plus...
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2113 kcal
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Exercice:
Marche (Modérée) - 5/kph - 2 heures, Repos - 14 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de cr3339
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