Journal de Dreja44, 23 juin 19

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einen schönen Sonntag 🤗

52,2 kg Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 23 juin 2019:

1342 kcal

Gras: 56,43g | Prot: 104,38g | Glu: 103,77g. Petit Déjeuner: Ja! Frischkäse mit Kräutern, Magerquark, Kakaopulver (Ungesüßt), Dinkelbrötchen. Déjeuner: WellMix Protein 90, Kakaopulver (Ungesüßt), Bauernbrot. Dîner: Boulette, Edeka Mibell Pizzakäse, Tomaten, Erbsen, Brokkoli, Hackfleisch (Gefrorene Bratlinge, Gekocht, Gebraten). Snacks/Autre: RUF Götterspeise Kirsch, Alexios Joghurt, Ja! Frischkäse Doppelrahmstufe, Kaufland Magerquark. plus...

poids stable

33 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 🙋🏻‍♀️🐝🐞

23 juin 19 par le membre: Levka...

Dir auch 😊🌸😊

23 juin 19 par le membre: Jenniii-25

Guten Morgen 🙋‍♀️

23 juin 19 par le membre: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen ,schönen Sonntag 🌞🌻

23 juin 19 par le membre: Helenenix

Genieße diesen Tag🤗

23 juin 19 par le membre: rmatthes

Danke ihr auch, ihr Lieben🤗

23 juin 19 par le membre: Dreja44

☀☀☀☀

23 juin 19 par le membre: H-G.


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