Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 11 juillet 2019
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69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 30,2 kg.
Reste à parcourir: 6,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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539 kcal
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Gras: 14,02g | Prot: 49,32g | Glu: 61,19g.
Petit Déjeuner: Café, Hacendado Leche Desnatada. Déjeuner: Krissia Palitos de Cangrejo, Pan Integral, DIA Atún Claro en Aceite de Girasol, Verdifresh Lechuga Iceberg, Hacendado Maíz Dulce, Cerezas. Dîner: Eroski Jamón Cocido Extra, Pan Integral, Eroski Queso Fresco de Burgos. Snacks/Autre: Ciruela. plus...
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2372 kcal
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Exercice:
Gymnastique (Lourds, Par Exemple, Pompes) - 10 minutes, Body Pump - 45 minutes, Musculation - 30 minutes, Repos - 14 heures et 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de cr3339
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