Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
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82,9 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,6 kg.
Reste à parcourir: 4,9 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1283 kcal
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Gras: 48,55g | Prot: 66,49g | Glu: 168,69g.
Petit Déjeuner: Ovo Frito, Aipim (Cozido), Melão, Café com Açúcar. Déjeuner: Lacta Chocolate Laka e Diamante Negro , Laranja Lima, Sadia Peito de Peru Defumado Light, Carne do Peito de Frango (Assado, Cozido), Purê de Inhame, Cenouras, Couve Refogada, Arroz Branco (Cozido). Dîner: Leão Chá de Camomila, Ponkan, Walmart Pão Francês Integral , Sopa de Legumes. Snacks/Autre: Damascos, Chá (Infusão), La Violetera Castanhas do Pará. plus...
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2301 kcal
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Exercice:
Ratisser - 35 minutes, Étirement (Yoga) - 50 minutes, Dormir - 5 heures et 43 minutes, Repos - 16 heures et 52 minutes. plus...
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Perdant 7 kg par Semaine
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Historique de poids de rita santana55
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