Journal de randi prayoga, 18 juil. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 18 juillet 2019
58 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

901 kcal Gras: 5,62g | Prot: 65,98g | Glu: 142,44g.   Déjeuner: Putih Telur Matang, Nasi Putih. Dîner: Kopi, Ikan, Nasi Putih. Snacks/Autre: Pisang, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang, Ubi Jalar (tanpa Kulit, Dimasak, Direbus), Sprite Sprite Zero, Kopi (Diseduh dari Bubuk). plus...
1778 kcal Exercice: Fitness - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...



     
 

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