Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 juin 2019
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60,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,7 kg.
Reste à parcourir: 2,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1194 kcal
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Gras: 18,58g | Prot: 78,53g | Glu: 178,96g.
Petit Déjeuner: Nestlé Fitness, Lider Marraqueta Integral, Café, Quillayes Quesillo 0% Grasa, Loncoleche Protein Yoghurt Extra Proteína. Déjeuner: Vivo Jalea, Dole Apio Medialuna, Huevo Duro, Arroz Blanco. Dîner: Unimarc Media Palta, Ideal Pan Pita Integral, La Preferida Jamón de Pavo Cocido, Colun Leche Descremada, Kingsbury Pan Pita Perfecto. Snacks/Autre: Almendras, Plátano, Esmeralda Piña. plus...
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1924 kcal
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Exercice:
Entrenamiento Funcional - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Yanininim
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