Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 14 février 2013
|
74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,2 kg.
Reste à parcourir: 15,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1249 kcal
|
Gras: 43,06g | Prot: 68,49g | Glu: 140,34g.
Petit Déjeuner: Boerenland Karnemelk, Franse Magere Kwark, Speltflakes, Cruesli Chocolade. Déjeuner: Gekookt Ei, Volkoren Knäckebröd, 30+ Oude Kaas, Volkoren Brood. Dîner: Mandarijn, Geraspte Goudse Kaas Oud 48+, Tortellini met Vleesvulling, Broccoli, PASTASAUS GROENTEN. Snacks/Autre: Gemengde Zoete Drop. plus...
|
|
2215 kcal
|
Exercice:
Musculation (Modérée) - 1 heure, Repos - 15 heures, Dormir - 8 heures. plus...
|
Perdant 0,2 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de monwol
|