Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 02 septembre 2019
|
73,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 21,7 kg.
Reste à parcourir: 1,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
2095 kcal
|
Gras: 90,58g | Prot: 112,32g | Glu: 207,90g.
Petit Déjeuner: Mercadona Jamon Serrano, Pan Blanco, Café Cortado. Déjeuner: Cadí Mató, Hamburguesa Casera, Aceite de Oliva Extra Virgen, Almejas al Vapor o Hervidas, Hacendado Fideo Mediano. Dîner: Hacendado Yogur Natural, la Artesana Mermelada de Arandanos, Queso Manchego, Huevo Cocido, Aceite de Oliva Extra Virgen, Gutarra Judias Verdes, Patatas y Zanahorias. Snacks/Autre: Café Cortado, Dulcesol Caña de Crema, Lindt Mint Intense, Melón. plus...
|
|
2231 kcal
|
Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
|
Perdant 0,1 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de pagentes
|