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TMBoonstra
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09 sept. 19
Journal de TMBoonstra, 09 sept. 19
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Voir Calendrier de Régime
, 09 septembre 2019:
869 kcal
Gras: 30,93g | Prot: 22,18g | Glu: 116,46g.
Déjeuner:
Jumbo Chocopasta Puur, Euro Shopper Rijstwafel, Koffie, Pap.
Dîner:
Stamppot andijvie.
plus...
699 kcal
Exercice:
Jouer de la Musique - 30 minutes, Samsung Health - 23 heures et 30 minutes.
plus...
3 supporteurs
Encourager
Commentaires
lekker aan de wandel in eigen dorp. mooi plekje gevonden voor een pauze met koffie
09 sept. 19 par le membre:
TMBoonstra
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