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1669 kcal
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Gras: 64,60g | Prot: 78,59g | Glu: 172,03g.
Petit Déjeuner: Lindt Excellence 99% Cacao, AH Basic Havermout, AH Doosjevol Kersen, Yakult Yakult Plus. Déjeuner: Old Amsterdam Oude Kaas 48+, Soma Waldkorn Brood. Dîner: AH Champignons, Witte Tafelwijn, Melkan Roomboter Ongezouten, AH Tagliatelle, AH Kookzuivel, AH Truffeltapenade, AH Varkenshaas. Snacks/Autre: Balconi Trancetto, Jumbo Notenmix Ongezouten, Aardbeien. plus...
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2122 kcal
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Exercice:
Conduire - 2 heures, Travail de Bureau - 8 heures, Équitation - 30 minutes, Repos - 5 heures et 30 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Historique de poids de m9ara
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