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akhirnya setelah kalori ditambahin baru bisa turun bb nya...🙌
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73,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 0,5 kg.
Reste à parcourir: 14,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1769 kcal
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Gras: 66,75g | Prot: 88,93g | Glu: 204,14g.
Petit Déjeuner: Mango. Déjeuner: Iced Tea, Beef Stock (Home Prepared) , Soft Silken Tofu , Egg Noodles (Enriched, Cooked) , Beef Meatballs. Dîner: Tea (Lemon Flavored, Instant Powder, with Added Ascorbic Acid, Sweetened with Sugar) , McDonald's McNuggets (9), Chicken Skin (Broilers or Fryers, Flour, Fried, Cooked) , McDonald's Fried Chicken (Thigh), Soft Silken Tofu , Cooked Egg White, Rumah Makan Sederhana Nasi Uduk, Cucumber. plus...
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Perdant 1,2 kg par Semaine
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Historique de poids de Othakusuma
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