Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 12 octobre 2019
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94 kg
Perdu jusqu'à présent: 32,6 kg.
Reste à parcourir: 39 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1686 kcal
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Gras: 132,50g | Prot: 96,94g | Glu: 24,29g.
Petit Déjeuner: Китайская Капуста, Sports Reseach Bone Broth Protein With Collagen, ВкусВилл Кокосовое Масло, Dymatize ISO-100, Muscle Tech Nitro Tech 100% Whey Gold, Жир Говяжий Топленый, Жареная или Запеченная Курица, Ашан Кокосовая Стружка, Авокадо Авокадо, Яйцо (Целое), Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT. Déjeuner: Кунжутное Масло, Азбука Вкуса Капуста Квашеная по-Деревенски, Яйцо, Good Food Миндаль Сушеный, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Савушкин Продукт Творог Нежный 0%. Dîner: Jarrow Formulas MCT Oil, Combat Musclepharm Казеин COMBAT. Snacks/Autre: Dabur Чаванпраш. plus...
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Perdant 0,4 kg par Semaine
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Historique de poids de levoch
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