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rknckr55
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12 oct. 19
Journal de rknckr55, 12 oct. 19
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250 gr kabak 50 gr rende domates ve 20 gr zeytin yağı ile, 170 gr antrikot ızgara, 400 gr kadar salata 27 gr zyağı ile ☺️
Voir Calendrier de Régime
, 12 octobre 2019:
1292 kcal
Gras: 103,00g | Prot: 65,17g | Glu: 32,23g.
Petit Déjeuner:
Tereyağı, Yumurta, Salatalık.
Dîner:
Sızma Zeytinyağı, Karışık Yeşil Salata, Antrikot, Sızma Zeytinyağı, Tukaş Rendelenmiş Domates, Kabak.
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Commentaires
Okurken yoruldum bir an 😅😅Afiyet olsun , şifa olsun.
12 oct. 19 par le membre:
hhtce0624
Afiyet olsun 😋
12 oct. 19 par le membre:
yagmurş
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