Journal de wvdzwart, 29 oct. 19

Gewicht omlaag: -0.3 kg.
Component = (vet, spieren, bot):
Verschil = ( +0.5, -0.7, -0.1) kg
Gewicht = (13.1, 51.1, 2.7) kg
Verdeling = (19.6, 76.4, 4.0) %
Vocht = 56.9%

Late meting. Door de late meting en de lange wandeling van zondag toch weer iets omlaag, maar ik verdien het eigenlijk niet. Gisteren ben ik toch weer aan de chocolade bonbons en de Mentos gegaan. Mijn discipline is echt ver te zoeken. Hopelijk valt de schade mee en kan ik toch de weg naar beneden opzoeken. Ik geef het niet op.
66,9 kg Perdu jusqu'à présent: 24,1 kg.    Reste à parcourir: 1,9 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

1926 kcal Gras: 86,25g | Prot: 99,58g | Glu: 175,11g.   Petit Déjeuner: Pickwick Original English Thee, Tap Water. Déjeuner: Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Ei (Eigeel), Ei (Eiwit). Dîner: Ketchup, Vivera Plantaardige Kipstukcjes, Pickwick Original English Thee, Pickwick Original English Thee, Alpro Soya Perzik. Snacks/Autre: AH Bouchees en Bonbons, AH Bouchees en Bonbons. plus...
Perdant 2,1 kg par Semaine

10 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Nooit opgeven 
29 oct. 19 par le membre: TommeyLou
Voorlopig ben je weer wat kwijt. Waarschijnlijk verdien je dat toch 🤗 
29 oct. 19 par le membre: annemiek rembil

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de wvdzwart


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.