Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 27 mars 2013
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84,5 kg
Perdu jusqu'à présent: 4,1 kg.
Reste à parcourir: 16,5 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1465 kcal
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Gras: 105,11g | Prot: 78,53g | Glu: 45,61g.
Petit Déjeuner: Light Cream, Coffee, Butter (Salted), Bacon, Boiled Egg, Coffee, Light Cream. Déjeuner: Meijer Thin Sliced Roast Beef, Mozzarella Fresca Fresh Mozzarella, Earthbound Farm Romaine. Dîner: Cheesy Beef Bake. Snacks/Autre: Light Cream, Coffee (Brewed From Grounds), Atkins Endulge Chocolate Coconut Bar, Atkins Endulge Chocolate Caramel Mousse Bar, Coffee (Brewed From Grounds), Light Cream, Pumpkin Pecan White Chocolate Treat. plus...
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2690 kcal
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Exercice:
Machine d'Exercice (Modérée) - 40 minutes, Marche (Exercice) - 5,5/kph - 20 minutes, Travail de Bureau - 3 heures, Repos - 12 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de B Weber
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