Journal de BastionVl, 19 nov. 19

В блендер кладем гречку, банан, авокадо, сладкий перец и воды 200-300 мл. После украшаем орехами (миндаль, кешью, тыквенные).

Voir Calendrier de Régime, 19 novembre 2019:
2797 kcal Gras: 112,80g | Prot: 159,10g | Glu: 316,08g.   Petit Déjeuner: Курага, Орехи Кешью, Миндаль Миндаль, Тыквенные Семечки, Банан, Авокадо Авокадо, Сладкий Красный Перец,  Гречка Натуральная без Термообработки. Déjeuner: Курага, Яблоко Зеленое, Зеленый Лук, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Горбуша на Пару. Dîner: Курага, Орехи Кешью, Морковь, Зеленый Лук, Вареное Яйцо, Кальмары (Вареные или на Пару), Горбуша на Пару. Snacks/Autre: Курага, Кефир (Обезжиренный), Творог 9%,  Свежевыжатый Свекольный Сок, Свежевыжатый Морковный Сок, Медовый Край Мёд Гречишный Натуральный, Курага, Грецкие Орехи, Тыквенные Семечки, Авокадо Авокадо, Банан,  Гречка Натуральная без Термообработки. plus...

23 supporteurs    Encourager   

Commentaires 
Гречка не вареная!!!!! Замачиваем в воде на 5 часов. Получается натуральный продукт, не потерявший витамины, как при варке))) 
18 nov. 19 par le membre: BastionVl
Как по вкусу? Гречка и банан... 
18 nov. 19 par le membre: Самарик
Нарочно сделано, вкус гречки приглушает перец и банан😊  
18 nov. 19 par le membre: BastionVl
Интересное сочетание) необычное я бы сказала.  
19 nov. 19 par le membre: Angeles17
Вкусно ?) 
19 nov. 19 par le membre: Lanabu_777
Вкусно, как детское фруктовое пюре😊☝️ Можно ещё 3 шт. кураги (грамм 30) в блендер закинуть. 
19 nov. 19 par le membre: BastionVl
Непонятное сочетание продуктов, перец и банан🤦🏼‍♀  
26 nov. 19 par le membre: nova_vika

     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de BastionVl


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.