S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
Twilightchik
Journal
19 août 10
Journal de Twilightchik, 19 août 10
Profil de Twilightchik
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
So far my diet has been going really well! I am looking forward to weighing in tomorrow morning. I have been going strong for 1 week tomorrow. No bingeing at all. I havent had any pop and only a tiny bit of juice a day to keep my blood sugar up. I am looking for a exercise program that will get me into shape and tone me up. Feeling great and looking forward to looking great as well!
Voir Calendrier de Régime
, 19 août 2010:
518 kcal
Gras: 7,50g | Prot: 40,00g | Glu: 74,50g.
Petit Déjeuner:
Simply Lemonade w/rasberry, McCormick Bac'n Pieces, Light Whole Wheat, Natural Shredded Fat Free Cheddar Cheese, Egg Beaters - Original.
Dîner:
WeightWatchers SmartOnes - Lasagna Florentine.
plus...
2007 kcal
Exercice:
Repos - 16 heures, Dormir - 8 heures.
plus...
0 supporteurs
Encourager
Commentaires
Hello! Welcome to the challenge! Please let me know if I can help you with anything. I can suggest some good exercise programs or activities if you would like.
20 août 10 par le membre:
Ketala
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de Twilightchik
Voir l'Historique Complet