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Hoje dei uma corridinha de 5Km, estou me sentindo nas nuvens. Um ótimo início de semana para todos os companheiros do fatsecret.
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1849 kcal
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Gras: 79,08g | Prot: 71,81g | Glu: 214,72g.
Petit Déjeuner: Bananas, iogurte desnatado, adoçante zero cal, café instantâneo , maçã, biscoito folhado, torrada multigrãos. Déjeuner: chá verde, sorvete, suco de acerola, costela asssada, alface, coração de frango, salada de maionese. Dîner: chá hortelã, iogurte desnatado batavo. plus...
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2258 kcal
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Exercice:
Marche (Rapide) - 6,5/kph - 29 minutes, Course à Pied - 10/kph - 28 minutes, Assis - 10 heures, Repos - 5 heures et 3 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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 Commentaires
Parabénsssssssssssssss que inveja branca e vc nem fiz AF hj
08 avr. 13 par le membre: SIMONEITU
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Tu tem que fazer uma AF que tu goste muito, assim você não deixa de fazer.
09 avr. 13 par le membre: rosa.fab
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Historique de poids de rosa.fab
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