Journal de eviliadluffy, 12 déc. 19

Ada yg tau makaroni begini kalorinya berapaan?

Voir Calendrier de Régime, 12 décembre 2019:
1650 kcal Gras: 68,78g | Prot: 77,82g | Glu: 187,10g.   Petit Déjeuner: Quaker Instant Oatmeal Grain. Déjeuner:  Nasi Putih, ABC Saus Sambal , Tumis Kangkung, Tempe. Dîner:  Nasi Putih, Tempe Orek, Telur Ceplok. Snacks/Autre: Makaroni atau Mie dengan Keju (Campuran Kering), Good Day Good Day Mocacinno (tanpa Gula Tambahan). plus...



     
 

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