Journal de Dreja44, 15 déc. 19

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Guten morgen 💛
Die Zahl auf der Waage nehme ich nicht zu ernst, nach einem tollen Mädelsabend und 3 Stunden Schlaf, passt das.
Wünsche Euch einen schönen 3. Advent 🎄💛

53,2 kg Perdu jusqu'à présent: 4,8 kg. Reste à parcourir: 0 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2019:

1077 kcal

Gras: 49,08g | Prot: 55,03g | Glu: 102,68g. Déjeuner: Netto Hähnchenbrustfilet, Mamma Gina Cannelloni Gefüllt mit Ricotta und Spinat. Dîner: WellMix Protein 90, K-Classic Zarte Haferflocken, DM Bio Chiasamen, K-Classic Kernige Haferflocken. Snacks/Autre: After Eight Mint Chocolate Thins, Mandeln, Alexios Joghurt, Kaufland Magerquark. plus...

Prenant 7,7 kg par Semaine

29 supporteurs Encourager

Commentaires

Guten Morgen 😊 Hauptsache du hattest einen tollen Abend 😊 Dass die Waage dann am nächsten Tag deutlich mehr anzeigt, nimmt man dann gern in Kauf 😉 Hab einen schönen 3. Advent 🎅🏼🕯

15 déc. 19 par le membre: Jenniii-25

Guten Morgen, das wird wieder. Genießen muß auch mal sein. Ich wünsche Dir einen entspannten dritten Advent. 🎄

15 déc. 19 par le membre: Green Island

Genau so sieht es aus🥳 Danke Ihr Lieben🤗 Habt auch einen tollen Tag💛

15 déc. 19 par le membre: Dreja44

Richtige Wertung der Mädelsabend war hoffentlich supi😉Einen schönen 3.Advent 🎄🎄🎄wünsche ich Dir.

15 déc. 19 par le membre: *Skorpion-Queen*

Guten Morgen einen schönen 3. Advent 🎄🤶🏻

15 déc. 19 par le membre: Sonja234567

Hallo, kann mal passieren und auch einen schönen 3 Advent.😊

15 déc. 19 par le membre: Seybo


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