Journal de Nadin_Zemtsova, 15 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 15 décembre 2019
48,5 kg Perdu jusqu'à présent: 0 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 15 décembre 2019:
1607 kcal Gras: 49,18g | Prot: 111,52g | Glu: 186,28g.   Petit Déjeuner: Торт Черепаха, Домик в деревне Молоко 2,5%, Банан, Привоз Овсяные Хлопья Геркулес, Budu Арахисовая Паста с Шоколадом, Zero Сироп Шоколадный, Кофе, Яйцо. Déjeuner: Сэн Сой Соевый Соус Классический, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Кабачок Гриль, Табрис Перец Болгарский на Гриле, Куриное Филе на Гриле, Лента Тунец для Салата в Собственном Соку , Тысяча Озер Сыр Лёгкий 15%, Гудвилл Гречневая Крупа. Dîner: Домик в деревне Творог Мягкий 0,1%, Камчатское Море Икра Лососевая Зернистая Горбуши, Zero Низкокалорийный Сироп Чёрная Смородина, Алтайская Буренка Творог 2%, Овсяное печенье 🍪 пп. Snacks/Autre: Gold Food Кедровый Орех Очищенный. plus...
1229 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...
Prenant 1,5 kg par Semaine



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nadin_Zemtsova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.