Journal de Greencat001, 16 déc. 19

Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 16 décembre 2019
56,8 kg Perdu jusqu'à présent: 5,2 kg.    Reste à parcourir: 0 kg.    Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 16 décembre 2019:
2120 kcal Gras: 111,99g | Prot: 88,87g | Glu: 198,35g.   Petit Déjeuner: Кофе с Молоком, Избенка Масло Сливочное, Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Геркулесовая Каша на Молоке. Déjeuner: Салат Овощной с Маслом, Капуста Тушеная, Кальмары в Сметане, Омлет с Молоком. Dîner: Фундук Фундук, Пава Пава Фарш Нежный Индейка, Картошка Печеная. Snacks/Autre: Сахарное Печенье (Включая Ванильное), Клементины, Красное Яблоко, Кофе с Молоком, Красный Октябрь Конфета Ромашка, Песочное Печенье, Банан, Творог 5%. plus...
Prenant 2,8 kg par Semaine



     
 

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