Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 janvier 2020
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75,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 27,4 kg.
Reste à parcourir: 1,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1202 kcal
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Gras: 48,26g | Prot: 28,42g | Glu: 176,27g.
Petit Déjeuner: McCormick Ground Cinnamon, Skippy Natural Creamy Peanut Butter, Great Value Old Fashioned Oatmeal, Great Value Non-Dairy Coffee Creamer, Best Choice 100% Pure Honey, International Delight Hazelnut Coffee Creamer, Coffee. Déjeuner: Skippy Creamy Peanut Butter, Calavo Avocado, Sara Lee 45 Calories & Delightful 100% Multi-Grain Bread, Pistachio Nuts. Dîner: Jiffy Cornbread, Panera Bread Signature Mac & Cheese (Large), Simply Nature Organic Mixed Vegetables. Snacks/Autre: Wrigley Extra Sugar Free Gum - Polar Ice, Bananas, Blueberries, Dove Dark Chocolate & Almonds. plus...
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2470 kcal
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Exercice:
Musculation (Modérée) - 10 minutes, Tapis de Course - 15 minutes, Vélo Elliptique - 45 minutes, Repos - 14 heures et 50 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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poids stable
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Historique de poids de Phoenix love
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