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Phoenix love

Rejoint avril 2019

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Historique de Poids

Poids Initial

103,2 kg

Perdu jusqu'à présent: 29,3 kg

Poids Actuel

73,9 kg
Performance: poids stable

Objectif de Poids

74,8 kg

Reste à parcourir: 0,9 kg

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Renewed like a Phoenix coming up from the ashes new beginning. Working on building a great eating lifestyle and embracing a healthy life, Hooorah!! Let get this started...I look forward to meeting new people and encouraging as well as being encouraged.

Historique de poids de Phoenix love

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	Debbie Cousins
	Dernière entrée de poids: Perdant 0,6 kg par Semaine

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Livre de Cuisine de Phoenix love

Calories: 93kcal | Gras: 7,89g | Glu: 3,78g | Prot: 2,95g

Peanut Butter Almond Muffins

Keto friendly muffins.

Calories: 173kcal | Gras: 4,57g | Glu: 31,92g | Prot: 2,06g

Baked Sweet Potato Fries

Sweet potatoes don't just belong in a casserole on the holidays, with this recipe you can incorporate sweet potatoes into your regular dinner rotation very easily.

Calories: 443kcal | Gras: 22,63g | Glu: 35,79g | Prot: 26,84g

Chicken and Broccoli Braid

Beautiful braided crescent roll with chicken and broccoli.

Calories: 543kcal | Gras: 13,88g | Glu: 100,17g | Prot: 12,59g

Sesame Noodles

Whole wheat pasta with toasted sesame seeds tossed in a delicious Asian sauce.

Voir le Livre de Cuisine Complet

Aliment & Exercice Récents de Phoenix love

	100% Pure Honey
	Hazelnut Coffee Creamer
	Café
	Marche (Exercice) - 5,5/kph
	Vélo d'appartement
	Étirement (Yoga)

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