Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 28 janvier 2020
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74,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 20,2 kg.
Reste à parcourir: 2,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1898 kcal
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Gras: 88,73g | Prot: 73,92g | Glu: 197,82g.
Petit Déjeuner: Pastelillo, Café Cortado, Azúcar. Déjeuner: Helios Mermelada de Arandanos, Danone Yogurt Natural, Aceite de Oliva Extra Virgen, Danone Yogurt Natural, Helios Mermelada de Arandanos, Bonarea Butifarra Casera, Gutarra Borraja Troceada, JAE Garbanzos. Dîner: Aceite de Oliva Extra Virgen, Jamón Serrano, Queso Manchego, Caldo de Pollo, Pan Blanco. Snacks/Autre: Magdalena, Lindt Mint Intense, Hacendado Orejones de Albaricoque. plus...
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2276 kcal
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Exercice:
Repos - 12 heures et 50 minutes, Dormir - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 1 heure et 10 minutes, Regarder TV - 3 heures. plus...
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Prenant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de pagentes
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