Journal de rizkiyunindra, 01 févr. 20

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Voir Calendrier de Régime, 01 février 2020:
1979 kcal Gras: 87,94g | Prot: 122,35g | Glu: 174,28g.   Petit Déjeuner: Chicken Gizzard, Quail Egg, Indonesian Chicken Congee. Déjeuner: Beef Meatballs. Dîner: Tropicana Slim Susu Low Fat, Indonesian Stuffed Tofu. Snacks/Autre: Rujak Buah, Good Day Kopi, Kapal Api Special Mix. plus...
2671 kcal Exercice: Travail - 8 heures, Moto d'équitation - 1 heure, Repos - 8 heures, Dormir - 7 heures. plus...



     
 

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