S'enregistrer
|
Connecter
France
Rechercher:
Aliments
Recettes
Fitness
Membres
Mon FatSecret
Aliments
Recettes
Fitness
Communauté
Communauté
Membres
diachenkokatty
Journal
03 févr. 20
Journal de diachenkokatty, 03 févr. 20
Profil de diachenkokatty
|
< Entrée Précédente
|
Entrée Suivante >
Сушка у меня просто нереальная ... с шоколадом 🙈 Но все идёт по плану, сегодня 62,4.
Voir Calendrier de Régime
, 03 février 2020:
1518 kcal
Gras: 75,21g | Prot: 132,12g | Glu: 74,59g.
Petit Déjeuner:
Dr. Korner Хлебец 7 Злаков, Filippo Berio Extra Virgin Olive Oil, Яйцо (Целое), Яичный Белок, Lindt Горький Шоколад 85%.
Déjeuner:
Грецкие Орехи, Радужная Форель (Выращиваемая), Бабкины Семечки Семечки, Геркулес Овсяные Хлопья, Яйцо, Черная Смородина, Delicato Кокосовое Масло, Дед Сенгилей Крупа Полба Цельная.
Dîner:
Радужная Форель (Выращиваемая).
Snacks/Autre:
Bonvida Мини Карамель со Вкусом Мяты .
plus...
6 supporteurs
Encourager
Commentaires
как вам удается? у меня вообще углеводов в рационе 0-20 гр..
06 févr. 20 par le membre:
Nailav
По какой причине так мало углей? Углеводы крутят обменку и дают энергию , без них не похудеть .
06 févr. 20 par le membre:
diachenkokatty
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez
ici
pour se connecter.
Historique de poids de diachenkokatty
Voir l'Historique Complet