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läuft 😊
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83,3 kg
Perdu jusqu'à présent: 2,2 kg.
Reste à parcourir: 8,3 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1375 kcal
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Gras: 57,09g | Prot: 43,93g | Glu: 166,77g.
Déjeuner: Radeberger Knüppelsalami, Hofburger Cremiger Weichkäse Pfeffer, Lätta Halbfettmargarine, GutBio Mehrkornbrot. Dîner: Wurstgulasch, Penny Markt Penne. Snacks/Autre: Asorti Praline. plus...
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2971 kcal
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Exercice:
Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Douche - 10 minutes, Conduire - 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Assis - 1 heure et 30 minutes, Repos - 3 heures et 15 minutes. plus...
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Perdant 0,9 kg par Semaine
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Historique de poids de Gurke69
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