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Akoncevi4
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10 févr. 20
Journal de Akoncevi4, 10 févr. 20
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Voir Calendrier de Régime
, 10 février 2020:
645 kcal
Gras: 16,97g | Prot: 35,89g | Glu: 89,09g.
Petit Déjeuner:
ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Пита Средиземноморская .
Déjeuner:
Макдоналдс Кофе Латте.
Dîner:
Огурец (с Кожурой), Помидоры, ВкусВилл Сыр Творожный "Кремко", ВкусВилл Пита Средиземноморская , Куриная Грудка Отварная, Куриный Бульон.
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3313 kcal
Exercice:
Tapis de Course - 40 minutes, Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure, Repos - 14 heures et 20 minutes, Dormir - 8 heures.
plus...
31 supporteurs
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Commentaires
Очень аппетитно выглядит)
10 févr. 20 par le membre:
Written_happiness56
Так и есть) Спасибо 😉
10 févr. 20 par le membre:
Akoncevi4
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