Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 10 février 2020
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71,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 5,8 kg.
Reste à parcourir: 6,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1701 kcal
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Gras: 94,65g | Prot: 94,68g | Glu: 122,58g.
Petit Déjeuner: Kürbiskernbrötchen, Käse, Rheinfels Quelle Lemon, Milram Frühlingsquark Leicht, Milfina Butter, Espresso, TiP Süßstoff Tabletten, Doppelherz Sport Vitamine und Mineralien, Möhren, Gurke (mit Schale). Déjeuner: Gut & Günstig Süßstoff Tabletten, Bellarom Zartbitter Schokolade, Espresso, Bofrost Chinesisches Knusper-Hähnchen "Süß-Sauer". Dîner: Popp Eiersalat, Dulano Bierwurst, Käse, Schmitz Schinken-Mettwürstchen, Milram Frühlingsquark, Ja! Zartbitter Schokolade, Rohkost, Butter, Eiweißbrot mit Sonnenblumenkernen. Snacks/Autre: Honig, Tee, DM Eiweißriegel , Rührkuchen. plus...
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3151 kcal
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Exercice:
Conduire - 30 minutes, Dormir - 8 heures, Ménage - 4 heures, Repos - 2 heures et 2 minutes, Fitness - 58 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 30 minutes, Vaisselle - 30 minutes, Travail de Bureau - 2 heures, Cuisiner - 30 minutes, Regarder TV - 2 heures, Assis - 3 heures. plus...
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Perdant 1,4 kg par Semaine
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Historique de poids de galathee123
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