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Super, ich freue mich
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82,2 kg
Perdu jusqu'à présent: 3,3 kg.
Reste à parcourir: 7,2 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1419 kcal
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Gras: 66,70g | Prot: 35,21g | Glu: 120,06g.
Déjeuner: Gut & Günstig Nusskern Mischung, Bratwurst. Dîner: Ei, Gut & Günstig Weißkrautsalat, Buerger Rindfleisch Maultaschen. Snacks/Autre: Cuba Libre, Gut & Günstig Nusskern Mischung, Gut & Günstig Deutsche Markenbutter. plus...
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2932 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure et 30 minutes, Ménage - 1 heure et 30 minutes, Conduire - 30 minutes, Marche (Modérée) - 5/kph - 35 minutes, Regarder TV - 2 heures et 30 minutes, Dormir - 7 heures, Travail de Bureau - 7 heures, Repos - 3 heures et 15 minutes, Douche - 10 minutes. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Gurke69
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