Journal de Nadin_Zemtsova, 23 févr. 20

Просто печеньки 😍 невероятно вкусненькие 😋 и всего 4 ингредиента, это овсяные хлопья, яйцо 🥚,протеин шоколадный 🍫 и банан 🍌

Voir Calendrier de Régime, 23 février 2020:
1884 kcal Gras: 56,17g | Prot: 150,34g | Glu: 192,71g.   Petit Déjeuner: Кофе, Гудвилл Хлопья Овсяные, Zero Сироп Шоколад с Лесным Орехом, Яйцо, Фермерское Подворье Молоко 1,5%, Peanut Butter & Co Арахисовая Паста Медовый Какао, Банан. Déjeuner: Kikkoman Соевый Соус Натурального Брожения, Красный Сладкий Перец, Салат Айсберг, Federici Спиральки #42 Цельнозерновые, Вареное Яйцо, Сыробогатов Сыр Сыробогатов Легкий 25%, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Dr. Korner Хлебцы Гречневые с Витаминами. Dîner: Огурец (с Кожурой), Огурец (с Кожурой), Печенье 🍪 овсяное с протеином, Zero Сироп Клубника, Творог 9%. Snacks/Autre: Банан, Optimum Nutrition BCAA 5000 Powder, Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. plus...
1988 kcal Exercice: Apple Health - 24 heures. plus...



     
 

Soumettre un Commentaire


Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
 


Historique de poids de Nadin_Zemtsova


Procurez-vous l'appli
    
© 2024 FatSecret. Tous droits réservés.