Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 25 mai 2013
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90 kg
Perdu jusqu'à présent: 4 kg.
Reste à parcourir: 18 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2237 kcal
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Gras: 69,15g | Prot: 86,56g | Glu: 306,94g.
Petit Déjeuner: Kräutertee, Körniger Frischkäse, Körniger Frischkäse. Déjeuner: Zwiebel-Rahm Schnitzel, Risotto, Broccoli Nudelauflauf, Broccoli Nudelauflauf. Dîner: Die Ofenfrische Thunfisch, Die Ofenfrische Thunfisch, Die Ofenfrische Thunfisch. Snacks/Autre: Kokosschokolade, Cranberries, Prinzenrolle, Prinzenrolle, Hafertaler, Hafertaler, Kaffee, Cranberries. plus...
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3284 kcal
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Exercice:
Ménage - 1 heure, Shopping - 1 heure, Vélo (Lent) - 18/kph - 1 heure et 15 minutes, Entraînement en Circuit - 30 minutes, Repos - 12 heures et 15 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Prenant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de Schwopp
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