Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 juin 2013
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87,1 kg
Perdu jusqu'à présent: 19,5 kg.
Reste à parcourir: 19,1 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1628 kcal
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Gras: 62,89g | Prot: 44,50g | Glu: 189,80g.
Petit Déjeuner: Honey, Buttery Spread Light with Flaxseed Oil, Challah Egg Bread, Sugar, Half & Half, Coffee (Brewed From Grounds). Déjeuner: Onion Rings (Breaded and Fried), Red Onions, Cherry Tomatoes, Cucumber (with Peel), Shredded Carrots, Vinaigrette Dressing, Spring Mix, Chicken Pot Pie. Dîner: Eating Right Whole Wheat Sandwich Slenders, Hellmann's Cholesterol Free Canola Mayonnaise, Chicken Thigh, Coleslaw. Snacks/Autre: Wafer or Cake Ice Cream Cone, Strawberry Sorbet, Pistachio Gelato. plus...
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3063 kcal
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Exercice:
Assis - 1 heure, Marche (Lent) - 3/kph - 3 heures, Marche (Modérée) - 5/kph - 3 heures, Repos - 9 heures, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 1,1 kg par Semaine
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Historique de poids de Mikaracat
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