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NadiniKisu
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29 mars 20
Journal de NadiniKisu, 29 mars 20
Profil de NadiniKisu
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😪dachte ich mir schon. snief
77,8 kg
Perdu jusqu'à présent:
18,2 kg
.
Reste à parcourir:
7,8 kg
.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
Voir Calendrier de Régime
, 29 mars 2020:
1249 kcal
Gras: 53,02g | Prot: 107,17g | Glu: 93,50g.
Petit Déjeuner:
Kekse, Kaffee mit Milch, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream.
Déjeuner:
Milbona Quark Magerstufe, Daily Kitchen Hähnchen Kebab.
Dîner:
Linessa Salat-Dressing Joghurt-Kräuter, Line Mozarella, K-Classic Hähnchen, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat.
Snacks/Autre:
Frankonia No Sugar Added Himbeere, Kaffee mit Milch.
plus...
Prenant 0,7 kg par Semaine
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Commentaires
Nicht traurig sein, momentan ist es wichtiger gesund zu bleiben das andere wird schon wieder 🤗
02 avr. 20 par le membre:
Mel.81
Danke dir :) das stimmt wohl. Aber seid Montag zuckerfrei und lc gepackt. Bin gespannt auf Sonntag wiegen. Wie geht es Dir?
02 avr. 20 par le membre:
NadiniKisu
Hey super ich arbeite noch an meinem Zuckerverhalten🙈🙈! So gehts gut nur wiegen mag ich mich zur Zeit lieber nicht 😬
02 avr. 20 par le membre:
Mel.81
Kenne ich zu gut :D im Moment nicht einfach alles. Aber das wird wieder
02 avr. 20 par le membre:
NadiniKisu
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