Journal de NadiniKisu, 29 mars 20

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😪dachte ich mir schon. snief

77,8 kg Perdu jusqu'à présent: 18,2 kg. Reste à parcourir: 7,8 kg. Régime suivi: Raisonnablement Bien.

Voir Calendrier de Régime, 29 mars 2020:

1249 kcal

Gras: 53,02g | Prot: 107,17g | Glu: 93,50g. Petit Déjeuner: Kekse, Kaffee mit Milch, PowerBar Protein Nut 2 Milk Chocolate Peanut, funny-frisch Linsen Chips Sour Cream. Déjeuner: Milbona Quark Magerstufe, Daily Kitchen Hähnchen Kebab. Dîner: Linessa Salat-Dressing Joghurt-Kräuter, Line Mozarella, K-Classic Hähnchen, Gekochtes Ei, Gurke (Geschält), Strauchtomaten, Eisbergsalat. Snacks/Autre: Frankonia No Sugar Added Himbeere, Kaffee mit Milch. plus...

Prenant 0,7 kg par Semaine

Encourager

Commentaires

Nicht traurig sein, momentan ist es wichtiger gesund zu bleiben das andere wird schon wieder 🤗

02 avr. 20 par le membre: Mel.81

Danke dir :) das stimmt wohl. Aber seid Montag zuckerfrei und lc gepackt. Bin gespannt auf Sonntag wiegen. Wie geht es Dir?

02 avr. 20 par le membre: NadiniKisu

Hey super ich arbeite noch an meinem Zuckerverhalten🙈🙈! So gehts gut nur wiegen mag ich mich zur Zeit lieber nicht 😬

02 avr. 20 par le membre: Mel.81

Kenne ich zu gut :D im Moment nicht einfach alles. Aber das wird wieder

02 avr. 20 par le membre: NadiniKisu


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