Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 20 avril 2020
|
70,6 kg
Perdu jusqu'à présent: 7,8 kg.
Reste à parcourir: 5,6 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1355 kcal
|
Gras: 57,12g | Prot: 88,30g | Glu: 120,41g.
Petit Déjeuner: Daging Ayam (Panggang, Bakar, Dimasak), Nasi Putih, Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju, Tahu Kukus, Wortel Dimasak. Déjeuner: Usus Ayam Goreng, Ayam Goreng, Nasi Putih, Wortel Dimasak, Tahu Kukus, Kraft Singles , Tora Bika Cappuccino, Sandwich dengan Daging Sapi Panggang dengan Keju. Dîner: Tricks Kimchi. plus...
|
Perdant 0,7 kg par Semaine
|
|
|
|
|
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de Wira Yogie
|