|
4,8 KG menuju Goal. Salah satu hikmah puasa. Semangattt
|
69,8 kg
Perdu jusqu'à présent: 13,2 kg.
Reste à parcourir: 4,8 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
|
|
1548 kcal
|
Gras: 50,73g | Prot: 46,15g | Glu: 222,25g.
Petit Déjeuner: Indonesian Lontong Rice Cake, Egg White, Indomie Mi Goreng. Dîner: Sinti Bumbu Pecel, German Rissoles, Indonesian Fried Vegetables, English Bihun Goreng, Dry Pearl Tapioca. Snacks/Autre: Kapal Api Special Mix. plus...
|
|
2015 kcal
|
Exercice:
Ménage - 3 heures, Repos - 11 heures, Dormir - 10 heures. plus...
|
Perdant 1,4 kg par Semaine
|
| |
|
|
| |
Soumettre un Commentaire
Vous devez vous connecter pour soumettre un commentaire. Cliquez ici pour se connecter.
|
|
|
Historique de poids de rizkiyunindra
|