Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 04 mai 2020
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73,4 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,5 kg.
Reste à parcourir: 5,4 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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2796 kcal
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Gras: 78,24g | Prot: 152,36g | Glu: 252,48g.
Petit Déjeuner: Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea, Grapes, Trader Joe's Tangerines, Get Healthy America Cheese Blintzes, Coconut Cake with Icing, Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea, Grapes, Trader Joe's Tangerines, Get Healthy America Cheese Blintzes, Coconut Cake with Icing. Déjeuner: Jack Link's Prime Rib Seasoning Beef Tender Cuts, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Stars Egg Salad, Dried Fig, Jack Link's Prime Rib Seasoning Beef Tender Cuts, Dave's Killer Bread 21 Whole Grains & Seeds Bread, Stars Egg Salad, Dried Fig. Dîner: Honey Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Black Bear BBQ Chicken Breast, Honey Roasted Mixed Nuts with Peanuts, Black Bear BBQ Chicken Breast. Snacks/Autre: Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Vodka (90 Proof), Planters Trail Mix Nuts, Seeds & Raisins, Vodka (90 Proof). plus...
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2233 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 0,3 kg par Semaine
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Historique de poids de stunted
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