Archive d'Entrée de Poids (pas d'entrée de journal) pour le 05 mai 2020
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73,0 kg
Perdu jusqu'à présent: 10,9 kg.
Reste à parcourir: 5,0 kg.
Régime suivi: Raisonnablement Bien.
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1944 kcal
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Gras: 100,05g | Prot: 86,38g | Glu: 117,32g.
Petit Déjeuner: Golden Cheese Blintzes, Kirkland Signature Frozen Blueberries, Del Monte Avocado, Blue Diamond Almond Breeze Unsweetened Vanilla, Coffee (Brewed From Grounds), Green Tea. Déjeuner: Homemade-Style Spaghetti Sauce with combination of Meats, Get Healthy America Cheese Blintzes, Dry or Hard Salami, Provolone Cheese. Dîner: Pork Spareribs, Sour Cream, Butter (Salted) , Green Giant Whole Kernel Sweet Corn, Baked Potato (Peel Eaten). Snacks/Autre: Coconut Cake with Icing, Vodka (90 Proof). plus...
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2222 kcal
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Exercice:
Marche (Lent) - 3/kph - 1 heure et 30 minutes, Assis - 2 heures, Debout - 2 heures, Repos - 8 heures et 55 minutes, Conduire - 1 heure, Étirement (Yoga) - 35 minutes, Dormir - 8 heures. plus...
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Perdant 2,5 kg par Semaine
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Historique de poids de stunted
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